आज आप ख़ुश रहना चाहते हैं या दुःखी ?

आज आप ख़ुश रहना चाहते हैं या दुःखी ?

आज आप ख़ुश रहना चाहते हैं या दुःखी ?- यह बात बिलकुल आप पर निर्भर करता है । 

अभी कोरोना के कारण सब कुछ बंद है , जिसके कारण परेशान होना स्वाभाविक है , लेकिन आप क्या कर सकते हैं ?

क्या आपके पास इसका इलाज है ?

क्या आपकी नौकरी चली गई है ? तो क्या आपके परेशान होने से आपकी नौकरी आ जाएगी ?

आज आप ख़ुश रहना चाहते हैं या दुःखी ?
आज आप ख़ुश रहना चाहते हैं या दुःखी ?

आप अभी फ़ोकस उस पर जो आपको चाहिए ।

आकर्षण का सिद्धांत काम करता है , कोई भी  विचार आए उस पर सही तरीक़े से लग जाएँ ।

ख़ुश रहना चाहते हैं सबसे पहले आप न्यूज़ चैनल देखना कम करें , अगर बंद कर सकते हैं तो वो सर्वश्रेष्ठ होगा आपके लिए ।

सुबह उठकर सबसे पहले सकरात्मक affirmation सुनें । अगर हो सके तो अपनी आवाज़ में करें ।( आपको क्या चाहिए आप ईश्वर के प्रति आप कृतज्ञता व्यक्त करें ।

व्यायाम ज़रूर करें – हमें कोरोना को ही नहीं अपने-आपको भी फैलने से रोकना है ।

किताब पढ़ें – सकरात्मक किताबें , जो की आपकी ज़िंदगी बदल सकती है । आपके मन क्रांतिकारी विचार उत्पन्न कर सकती है ।

लिखें – आप अपनी ज़िंदगी से क्या दूसरों के लिए कुछ संदेश नहीं चाहते हैं , आपके पास बहुत ऐसी बात है जिसे लेकर लोग सफल हो सकते हैं ।

अगर आप बहुत असफल भी हैं तब भी लिखिए – आपने देखा जितने भी लोग IAS या IPS की  कोचिंग चलाते हैं वो कहीं -ना-कहीं failure हो चुके होते हैं ,

लेकिन यही failure  लोग अपने कोचिंग से  हर साल पता नहीं कितने सारे आई॰पी॰एस॰ और आई॰ए॰एस॰ निकालते हैं हर

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जितने शब्द आप बोलते हैं उसकी आधा मात्रा में बोलिए

आज के दिन पर ध्यान दें

आज आप क्या कर सकते हैं ?

क्या नहीं कर सकते उस पर फ़ोकस ना करें

ख़ुश रहने का प्रण लें ।

ख़ुश रहने के लिए आप देखें आपके पास क्या-क्या है – आप देखेंगे अभी भी आपके पास बहुत से कारण है जिसके कारण आपके चेहरे पर smile आना चाहिए ।

आज हम नया सूरज देख रहे हैं , दोस्त ख़ुश होने का कितना बड़ा कारण है ।

कितने सारे लोग आज के सूरज को देख नहीं पाए ।

आप दुःखी होंगे तो आपके साथ-साथ आपके परिवार के लोग भी दुःखी हो जाएँगे ।

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धन्यवाद ।

 

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